Yoga begleitet mich nun schon fast 20 Jahre. Aus reiner Neugier habe ich mit einem Yogakurs gestartet und fand, dass es mir auf körperlicher Ebene sehr gut tut. Es brauchte ein paar Jahre bis sich auch im Bewusstsein sehr viel entwickelt hat. Es gab Momente da habe ich den Blick verloren jemals dahin zu kommen. Aber das ständige dran bleiben hat sich gelohnt. Plötzlich war es möglich, die Gedanken im Kopf zu kontrollieren. Ein Gefühl von Klarheit, Ruhe und Geborgenheit stellte sich ein.

Diese Erfahrung war ein grosses Geschenk für mich und hat mich dazu bewogen, die 500h-Advanced Yoga-Lehrerausbildung zu absolvieren, um noch tiefer ins Thema einzutauchen.

Seit dem Jahr 2020 unterrichte ich in meinem eigenen Yoga Studio LiLa in Widen.
 

Menschen auf Ihrem Yogaweg zu begleiten, bereitet mir grosse Freude und erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit.