Zeit für dich
Manchmal braucht es eine kleine Auszeit.
Zeit, um aufzutanken, die Perspektive zu verändern oder wieder mehr zu sich selbst zu finden.
Bei uns im Studio & an ausgewählten Orten finden immer wieder Retreats statt, die wir von Herzen empfehlen können - angeleitet von Kursleiter:innen, die wir kennen und mögen.
Das erste Sommerretreat von Ondaflow am Wasser.
2 Tage Auszeit am Hallwilersee im wunderschönen Seerose Resort & Spa mit Yoga, feinem Essen, Spa und Baden im See.
Nähre, was dich nährt. Zwei Tage nur für dich.
Als Auszeit, als achtsame Erholung und Raum für dich.
KURSLEITERIN Nadia Zanchi
ORT Seerose Resort & Spa in Meisterschwanden
DIE TERMINE Samstag, 6. September & Sonntag, 7. September 2025
KOSTEN 300 Franken für 4 x Yoga & Achtsamkeit, Material, Yogaraum, 2-Gang Mittagessen & 3-Gang Abendessen inklusive alkoholfreie Getränke
ZIMMER Das Zimmer mit Brunch darfst du selbständig auswählen und direkt über das Hotel buchen. Ab 150 Franken im Doppelzimmer und 200 Franken im Einzelzimmer bist du dabei. Schreib dem Hotel am besten eine E-Mail mit dem Vermerk: Ondaflow Retreat.
TEILNEHMER:INNENANZAHL Minimum 8 Teilnehmer:innen, maximal 15 Teilnehmer:innen
Auf das darfst du dich freuen
Samstag
10.00 | Ankommen
10.30 | Willkommensrunde & Flow Yoga (90')
12.30 | Gemeinsames 2-Gang Mittagessen
anschliessend freie Zeit zum Baden, Spa und was immer gut tut
17.30 | Reset & Relax Session (75')
19.15 | Gemeinsames 3-Gang Abendessen & ausklingen
Sonntag
09.00 | Morning Flow Yoga (60')
anschliessend feiner Brunch
12.00 | Check out
12.30 | Moving Meditation & Restorative Yoga & Abschluss (90')
ab 14.00 freie Zeit, ausklingen, Baden und was immer gut tut
Ondaflow Spätsommer Retreat
6. / 7. September 2025
Water what waters you.
YOGA WEEKEND AM VIERWALDSTÄTTERSEEE | November 2025
Frühlingserwachen am See. Nimm dir Zeit um zu erwachen, blühen und dich entfalten.
An diesem entspannten Yoga Wochenende verbinden wir uns mit der Kraft der Natur um unsere eigene Lebenskraft zu stärken. Nimm dir Zeit für DICH. Neben den Yoga Stunden, bleibt noch viel Zeit zum verweilen.
Meditationen zur inneren Ausrichtung, Faszienyoga, Yin Yoga und Yoga Nidra sind einige Aspekte unserer gemeinsamen Yogapraxis. Klangschalen aus dem Himalaya sowie unsere 100 % reinen ätherischen Öle begleiten uns auch nach Weggis um deine Entspannung und Heilung zu unterstützen.
Direkt am Vierwaldstättersee bietet das Seminarhotel Rigi alles, was wir für das Eintauchen in die Yogapraxis brauchen. Die Lage ist atemberaubend, die Zimmer sind gemütlich und stilvoll eingerichtet, die Umgebung ist einladend. Wir haben den wunderschönen Raum «Jade» für unser Wochenende, welcher lichtdurchflutet und grosszügig ist. Den dazugehörigen Wintergarten können wir während des ganzen Wochenendes nutzen und haben somit einen weiteren Ort, an dem wir achtsam und gemütlich sein können.
KURSLEITER:INNEN
Luisa Allevato & Marina Zavatta
ORT
Seminar-Hotel Rigi am See, Seestrasse 53, 6353 Weggis, Schweiz
DIE TERMINE
Freitag, 28. März - Sonntag, 30. März 2025 / Ausgebucht, neue Daten in Planung
KOSTEN
Je nach Zimmerwahl zwischen 590 und 650 Franken.
MEHR INFOS & DAS GANZE PROGRAMM
MINDFUL WEEKEND AM HALLWILERSEE
Das Seerose Resort in Meisterschwanden liegt direkt am Hallwilersee und hat eine bezaubernde Atmosphäre, die sich perfekt für eine Auszeit eignet. Im Spa kannst du deine Seele baumeln lassen und kulinarisch lässt du dich an diesen beiden Tagen verwöhnen.
Dazwischen gibt es unterschiedliche Yoga-Einheiten, Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Meditation, die das Wochenende für dich umrahmen. Entdecke neue Wege zur inneren Balance und Harmonie.
KURSLEITER:INNEN
Linda Richard & Nadia Zanchi
DIE TERMINE
Samstag, 16. November und Sonntag, 17. November 2025: Noch freie Plätze
KOSTEN
Je nach Zimmerwahl zwischen 450 und 520 Franken.
MEHR INFOS & DAS GANZE PROGRAMM
