Zeit für dich
Manchmal braucht es eine kleine Auszeit.
Zeit, um aufzutanken, die Perspektive zu verändern oder wieder mehr zu sich selbst zu finden.
Bei uns im Studio & an ausgewählten Orten finden immer wieder Retreats statt, die wir von Herzen empfehlen können - angeleitet von Kursleiter:innen, die wir kennen und mögen.
MOMENTE DER ACHTSAMKEIT | Oktober 2024
Umgeben von Bergwiesen und einer traumhaften Aussicht, steht das Hotel Medelina. Ein kleines Juwel in mitten der Bündner Berge. Das Hotel verfügt über gemütliche Doppel- und Einzelzimmer und wird mit viel Liebe und Kreativität geführt. Frisches Essen aus dem eigenen Garten sowie von Bauern aus der Region bieten Genuss pur.
Zudem kannst du dir neu nach dem Yoga in der Natursauna einen zusätzlichen Moment der Entspannung gönnen. Wenn du gerne deine Batterien in der Natur auflädst, bei einer vielseitigen Yogapraxis entspannst und gerne Zeit unter Gleichgesinnten verbringst, dann bist du genau richtig.
Dich erwartet:
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Tägliche Yogaeinheiten mit Hatha Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra
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Meditation
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Mantra singen
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Ein voll ausgestatteter Yogaraum
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Frische und regionale Verwöhnkost
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Eine Natursauna zum Entspannen
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Zeit für dich und Zeit zum Wandern
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Einfach Sein... einfach Geniessen
KURSLEITER:IN
Katya Egloff
DIE TERMINE
Freitag, 25. Oktober 2024 – Sonntag, 27. Oktober 2024
KOSTEN
CHF 330.- im Doppelzimmer (Bezahlung im Hotel)
CHF 410.- im Einzelzimmer (Bezahlung im Hotel)
CHF 280.- Yogapauschale (Bezahlung nach Anmeldung)
MEHR INFOS & DAS GANZE PROGRAMM findest du hier.
MINDFUL WEEKEND | November 2024 | Ausgebucht, Warteliste
Das Seerose Resort in Meisterschwanden liegt direkt am Hallwilersee und hat eine bezaubernde Atmosphäre, die sich perfekt für eine Auszeit eignet. Im Spa kannst du deine Seele baumeln lassen und kulinarisch lässt du dich an diesen beiden Tagen verwöhnen.
Dazwischen gibt es unterschiedliche Yoga-Einheiten, Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Meditation, die das Wochenende für dich umrahmen. Entdecke neue Wege zur inneren Balance und Harmonie.
KURSLEITER:INNEN
Linda Richard & Nadia Zanchi
DIE TERMINE
Samstag, 16. November & Sonntag, 17. November 2024
KOSTEN
Je nach Zimmerwahl zwischen 450 und 490 Franken.
Aktuell führen wir eine Warteliste.
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MINDFUL WEEKEND | März 2025
Das Seerose Resort in Meisterschwanden liegt direkt am Hallwilersee und hat eine bezaubernde Atmosphäre, die sich perfekt für eine Auszeit eignet. Im Spa kannst du deine Seele baumeln lassen und kulinarisch lässt du dich an diesen beiden Tagen verwöhnen.
Dazwischen gibt es unterschiedliche Yoga-Einheiten, Achtsamkeits- und Atemübungen sowie Meditation, die das Wochenende für dich umrahmen. Entdecke neue Wege zur inneren Balance und Harmonie.
KURSLEITER:INNEN
Linda Richard & Nadia Zanchi
DIE TERMINE
Samstag, 01. März & Sonntag, 02. März 2025
KOSTEN
Je nach Zimmerwahl zwischen 450 und 490 Franken.
MEHR INFOS & DAS GANZE PROGRAMM
YOGA WEEKEND AM VIERWALDSTÄTTERSEEE | März 2025
Frühlingserwachen am See. Nimm dir Zeit um zu erwachen, blühen und dich entfalten.
An diesem entspannten Yoga Wochenende verbinden wir uns mit der Kraft der Natur um unsere eigene Lebenskraft zu stärken. Nimm dir Zeit für DICH. Neben den Yoga Stunden, bleibt noch viel Zeit zum verweilen.
Meditationen zur inneren Ausrichtung, Faszienyoga, Yin Yoga und Yoga Nidra sind einige Aspekte unserer gemeinsamen Yogapraxis. Klangschalen aus dem Himalaya sowie unsere 100 % reinen ätherischen Öle begleiten uns auch nach Weggis um deine Entspannung und Heilung zu unterstützen.
Direkt am Vierwaldstättersee bietet das Seminarhotel Rigi alles, was wir für das Eintauchen in die Yogapraxis brauchen. Die Lage ist atemberaubend, die Zimmer sind gemütlich und stilvoll eingerichtet, die Umgebung ist einladend. Wir haben den wunderschönen Raum «Jade» für unser Wochenende, welcher lichtdurchflutet und grosszügig ist. Den dazugehörigen Wintergarten können wir während des ganzen Wochenendes nutzen und haben somit einen weiteren Ort, an dem wir achtsam und gemütlich sein können.
KURSLEITER:INNEN
Luisa Allevato & Marina Zavatta
ORT
Seminar-Hotel Rigi am See, Seestrasse 53, 6353 Weggis, Schweiz
DIE TERMINE
Freitag, 28. März - Sonntag, 30. März 2025
KOSTEN
Je nach Zimmerwahl zwischen 590 und 650 Franken.
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