Nach meiner 3 jährigen Vollzeitausbildung zur Tanz- & Bewegungspädagogin (Abschluss 2004) bereiste ich für längere Zeit Asien und kam dort das erste mal mit Yoga in Berührung. Es war keine Liebe auf den ersten Blick, kam ich doch vom Tanzen und war es gewohnt, den ganzen Raum zu nutzen und mich frei zu bewegen. Ich fand es etwas seltsam solange konzentriert auf einer Matte zu sein, bis ich dann ein Jahr später 2005 in New York das erste Mal Jivamukti Yoga übte - da war es um mich geschehen.

Die Verbindung von Bewegung und Atem zu Musik brachte mich in einen Zustand ähnlich wie beim Tanzen und ich fing an, mich immer tiefer mit dieser Praxis zu beschäftigen. Schnell faszinierte mich nicht nur der körperliche Aspekt von Yoga, ich war sehr inspiriert von der Philosophie, die ganzheitliche Betrachtung, der Verbindung von Körper, Geist und Seele sowie den verschiedenen Zuständen, die wir erleben können und dessen konkrete Anleitung dazu.

 

Seit über 15 Jahren unterrichte ich Yoga, Körperarbeit und Tanz und erforsche mit viel Leidenschaft neurowissenschatfliche und energetische Zusammenhänge. Ich begebe mich ständig in Fortbildungen und freue mich mein Wissen zu vermitteln.
 

Tanz- & Bewegungspädagogin SBTG

800h certified Jivamukti Yoga Teacher (Sharon Gannon, David Life, Antje Schäfer, Petros Haffenrichter)

Pranayama und Breath work (Eddie Stern New York, Petros Haffenrichter München)

Trauma informed sensitive Yoga Teacher (Maria Macaya Radika Fondation, Barcelona)

Restorative Teacher Training (Reni Bickel, Judith Hanson und Lizzie Lasater)

Thai Yoga massage therapist mit Osteopathie & Cranio Sacral (Lucie Beyer, Krishnatakis, Pau Castellsagué)